Practicienne en Ayurvéda à Brest

« L’Ayurveda, La Clef de votre bien être »

Bonjour à tous et Bienvenue sur mon site !

Si vous cherchez à devenir acteur de votre bien -être alors vous êtes au bon endroit !

Je m’appelle Christine Villarmé et je suis  praticienne en Ayurveda.

Ma mission : vous donner les clefs pour vous comprendre et retrouver votre équilibre au quotidien.

Mes outils : L’AYURVEDA

Mes services

Le bilan ayurvédique : découverte et connaissance de soi

Au cours de votre premier rendez-vous, vous allez découvrir votre profil ayurvédique appelé aussi constitution de naissance, ce qui vous permettra de mieux vous comprendre au quotidien.

Le rééquilibrage ayurvédique : bien-être au quotidien

A l’issu d’un questionnaire portant sur votre alimentation et votre hygiène de vie, des recommandations vous sont proposées pour rééquilibrer vos « doshas ».

Les massages ayurvédiques : détente et temps pour soi

Les massages ayurvédiques sont l’occasion de renouer avec votre corps et de vous accorder une parenthèse de détente, mais ils peuvent aussi se combiner au rééquilibrage global.

Yoga ayurvédique - Cours particuliers

Vous avez des besoins spécifiques, le cours particulier de yoga ayurvédique est le format de cours le plus approprié pour vous !

Ayuryoga - Cours collectifs

« Ayuryoga » est un cours collectif inspiré du yoga ayurvédique, par son adaptation à la saison et/ou au dosha concerné.

Praticienne formée par le centre Ayurvéda & Consciences

Je recommande Christine sans hésiter ! Les points positifs, pour ma part, sont :

• une meilleure alimentation, ce qui me vaut aujourd’hui – 15 kilos !
• des maux d’estomac qui ont totalement disparu
• un bien-être général

Christine sait faire preuve d’une grande écoute. Son petit truc en plus : toujours souriante !

BILITIS

Ma première visio a été très agréable et l’entretien très complet !

Au bout de dix jours, je constate une amélioration sensible sur ma digestion, ma respiration, ma nervosité (voire fébrilité) et mon sommeil.

Ce qui m’étonne c’est la facilité avec laquelle j’ai mis en place de nouvelles habitudes et cette tranquillité que je ressens !

MARIE-CLAUDE

Grâce à ses conseils, j’ai changé des choses dans mon quotidien qui sont un bienfait aujourd’hui pour moi.

Après l’entretien, elle continue de prendre des nouvelles et préconise de précieux conseils.

De plus sa page Facebook apporte également des petits rappels, des conseils suivant nos doshas.

Une praticienne à conseiller sans aucune hésitation !

ANNIE

Ce massage, après un entretien, a été un vrai moment de détente et de bonheur.

Christine est à l’écoute, n’est pas avare de conseils.

Elle fait preuve de beaucoup d’empathie.

Je souhaite à d’autres personnes de faire cette expérience !

BRIGITTE

Après mon entretien, des choses se sont passées :

• Perte de poids de 12 Kilos
• Plus d’anxiété
• Mon moral est au beau fixe
• Mon sommeil s’est amélioré
• Plus de brûlures d’estomac

Merci Christine de m’avoir aiguillée dans le bon sens !

FRANCINE

Christine m’a aidé à mieux comprendre l’Ayurvéda et m’a appris à écouter mon corps.

Sa patience et ses connaissances en Ayurvéda vous seront d’une aide précieuse.

Elle vous accompagne avec bienveillance, tout en douceur, vers le bien être recherché.

Je vous la recommande les yeux fermés !

KALIE