Ayuryoga – Cours collectifs

« L’Ayurveda, La Clef de votre bien être »

À chaque saison, « un dosha » a tendance à se déséquilibrer. Le cours de « Ayuryoga » permet de
minimiser les effets sur votre constitution et de vous maintenir à l’équilibre physique et mental.
C’est aussi l’occasion d’apprendre de nouvelles techniques pour gérer vos déséquilibres au quotidien.
Postures mais aussi pranayamas, mantras et mudras composent la séance pour un effet global sur le
corps et l’esprit.

DUREE : 1H

TARIF :
Cours d’essai offert
Cours à l’unité = 10 euros
Carnet 10 séances (validité 6 mois) = 80 euros
Carnet 20 séances (validité 12 mois) = 150 euros

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